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<![CDATA[Life is always not easy]]>
2009-12-06T19:25:44Z
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<![CDATA[在雙子塔下的人生第4個42.195公里 - 渣打吉隆坡馬拉松2009]]>
2009-09-06T21:19:51Z
2009-12-06T19:25:44Z
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世界上並沒有成功與失敗，只有放棄與不放棄...〈正生書院陳兆焯校長〉
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<![CDATA[比馬拉松更遙不可及的100公里]]>
2008-10-25T16:19:55Z
2009-12-06T19:25:44Z
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除了馬拉松外，人生另一個應該要試試的經歷...
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<![CDATA[So Far So Good?]]>
2008-10-17T23:22:37Z
2009-12-06T19:25:44Z
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No Good...
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<![CDATA[眼前一亮]]>
2008-05-28T23:21:07Z
2009-12-06T19:25:44Z
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As long as you wish to be beautiful, you will be beautiful...
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<![CDATA[香港花卉展覽2008]]>
2008-03-26T22:06:12Z
2009-12-06T19:25:44Z
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人隨風過，花開花落...
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<![CDATA[塔門工作 + 短遊]]>
2008-03-16T13:29:38Z
2009-12-06T19:25:44Z
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平日的工作繁忙，偶爾到離島走走，的確是一大樂事...
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<![CDATA[渣打馬拉松2008 - 令人感覺「士別三日」的小方]]>
2008-02-24T11:24:10Z
2009-12-06T19:25:44Z
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以4小時24分07秒完成全程42.195公里的渣打馬拉松，比去年進步了20+分鐘。
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<![CDATA[e管局新春長跑2008]]>
2008-02-02T18:30:54Z
2009-12-06T19:25:44Z
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以48分鐘完成約10公里的e管局新春長跑2008，在男子A組獲得亞軍...
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<![CDATA[收花和送花]]>
2008-01-28T21:40:41Z
2009-12-06T19:25:44Z
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不知道送贈蘭花是否有甚麼特別意思呢...
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<![CDATA[在世間找不到比友人更好]]>
2008-01-09T22:12:13Z
2009-12-06T19:25:44Z
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這裡的風格已經有所改變，希望大家不要見怪...
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<![CDATA[份外溫暖的聖誕禮物]]>
2007-12-26T23:11:48Z
2009-12-06T19:25:44Z
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天文台台長林超英估計，50年後的香港可能再沒有冬天...
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<![CDATA[挑戰12小時2007]]>
2007-11-11T22:53:23Z
2009-12-06T19:25:44Z
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以1小時12分完成揹起5公斤書本來走10公里的體驗盃，獲得了第5名...
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<![CDATA[我約她去迪士尼]]>
2007-09-23T21:54:22Z
2009-12-06T19:25:44Z
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在911事件6週年的那天，KEN公子首次遊覽了期待已久的香港迪士尼樂園...
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<![CDATA[月老的無心插柳]]>
2007-08-12T08:39:30Z
2009-12-06T19:25:44Z
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大學時期的KEN公子，是校內一個義工組織的主席。任內談不上有甚麼功德，卻成就了一段天賜良緣...
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<![CDATA[原來真的是一個《不能說的●秘密》(Secret)]]>
2007-08-05T09:14:22Z
2009-12-06T19:25:44Z
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不管我們能不能再見面
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《不能說的●秘密》